Dir fuert an de Fitnessstudio.
Et ass 18:00 ... Dir gitt anet ass gepackt.
Dir musst wuertwiertlech an der Linn waarden fir d'Bankpress ze benotzen.
Den Typ, deen ausschafft, ass endlech fäerdeg, steet op a geet fort, an do ass et ....
Säi Puddel vum Réck Schweess lénks fir Iech ze trainéieren.
Eescht?…
Natierlech géif en Handtuch dëse Problem léisen.
Awer ee Schrëtt méi wäit?
Richteg Turnstonnen.
Et gëtt Etikett déi am Fitnessstudio gefollegt muss ginn.
Zousätzlech, lafen Dir anLeit déi Dir kennt.
MéiglechGeschäftsméiglechkeeten.
Single Männer, Dir sidd op der Alarm well Turnstonnen sinnHotspots fir attraktiv Fraen.
De Punkt ass - Turnstonnen sinn sozial Hubs an all ëffentleche Raum huet e Code vun Etikett.
Keen wëll déi schweess Maschinnen benotzen, nodeems Dir en halleft Kilo Schweess op d'Bänkpress gefall hutt.
D'Kraaft vun engem éischten Androck ass och applicabel am Fitnessstudio.
Déi richteg Kleedung droen, mat dem richtegen Trainingsausrüstung a gutt Hygiène ausüben kann e groussen Ënnerscheed tëschte flotten Training an 60 Minutte Misère.
Follegt eis fir de richtege Wee mat Turnstonnen ze wëssen !!
# 1 Droen Feuchtigkeit-Wicking Kleeder
Wann Dir am Fitnessstudio schafft, bleift cool a komfortabelFiichtegkeet-wicking Kleeder.Workout Kleeder sinn entwéckelt fir de Schweess ewech ze halen
vun Ärem Kierper.Gitt e Performance T-Shirt un, deen entwéckelt ass fir Schweess vun Ärem Kierper ewech ze zéienan op déi baussenzeg Uewerfläch.Wicking oder Leeschtung Stoffer sinn
allgemeng aus Polyester a Lycra Mëschunge gemaach.Si kaschten méi wéi Äre normale Kotteng T-Shirt, awer wäertméi laang daueren, méi séier dréchenan halen Iech bequemiwwerall
Äre Workout.Maacht net de Feeler fir schwéier Kotteng T-Shirten ze droen, si tendéieren op Feuchtigkeit fest,mécht Är Workouts onwuel
Erfahrung. DenimShorts verursaache Chafing, et ass am beschten se am Fitnessstudio ze vermeiden.
#2 Kleedung unzedoen déi tatsächlech passt
Gleeft et oder net, Trainingskleedung déi ze grouss ass ass funktionell méi schlëmm fir an de Fitnessstudio ze droen.
Kleeder déi ze locker sinn:
- Constrict Är Bewegung
- Maacht Iech méi kleng wéi Dir sidd
Wann Dir eng Gréisst 'M' sidd, gitt net 'XL' un - Dir wäert net méi grouss ausgesinn.
Wielt Materialien (wéi eng Nylon-Elastan-Mëschung) an e Fit, deen Iech Bewegungsfräiheet gëtt. De klenge Prozentsaz vun Spandex erlaabt eng grouss Gamme vu
Bewegung während der Ausübung a suergt fir engganz bequem fit ouni ze enk ze sinn.
Kleeder, déi e bësse méi passend sinn, ginn Iech och e méi ästheteschen Appel. Weist déi nei Joer Resolutiounen e bëssen. Huelt Stolz an der Tatsaach, datt Dir hutt
setzen an d'Stonnen, Aarbecht, a Schweess. Vermeiden d'String Panzer awer
Post Zäit: Nov-06-2020