Wéi kënne schéi Meedercher an hire Sportsoutfits sech verléieren? Komfortabel a gutt ausgesinn, keng vun eis kann manner sinn. Awer! Denkt drun, mir sinn am Fitnessstudio! Follegt eis fir méi ze léieren.
1. Sport-BH
E Sport-BH ass nach ëmmer ganz wichteg fir Meedercher (Den Editeur wäert et spéider am Detail virstellen, Dir kënnt en direkt hei ënnendrënner nokucken!
2. Tanktop oder T-Shirten
Wann Dir mengt, datt e Sport-BH eleng ze droen en Tanktop oder T-SHIRT wier. Wann Dir kal hutt oder Angscht hutt, Iech plakeg ze maachen, awer net ze waarm wëllt hunn, kënnt Dir dobausse eng West oder e kuerzt Hiem undoen.
3. Laangärmlech Yogajackett & séier dréchend Kleeder
1) Yogakleeder: laangärmlech, mëttellaang ärmlech, kuerzärmlech, Westen, Hosenträger. Vill Fraen, déi an de Fitnessstudio ginn, wielen och e laangärmlecht Yogakostüm oder Yoga-Kleedung.
Jackett zu derSport-BH
2) Schnell dréchent Kleeder (laang Ärmelen, kënnen ausserhalb vum Sport-BH gedroe ginn)
Virdeeler: Am Verglach mat Kottengkleeder ass et ënner de selwechten externen Bedéngungen méi einfach, d'Fiichtegkeet ze verdampfen, an d'Dréchgeschwindegkeet ass ongeféier 50% méi séier wéi déi vun normale Kleeder.
4. Sportröcke/Shorts
Sportshorts a Röcke gehéieren och zu de Choixe fir déi meescht Meedercher, well se beim Training am Fitnessstudio vill schweessen (wann Dir eescht trainéiert), dannSportröckeoder Shorts sinn eng
Eng gutt Wiel fir d'Kombinatioun: Fir Meedercher mat laange Been an enger dënner Haut, wielt reng Kotteng als Material, dat bequem um Touch ass.
5. Yogahosen/Leggings
KierperformungYogahosenoder aner enk Sportshosen hunn e gudden Effekt op d'Kierperform, kënnen d'Beenlinnen ofgrenzen an de Leit e visuellen Erhiewungseffekt ginn. Si sinn d'Wiel vun
vill Fitnesscluben fir Meedercher.
Virdeeler vu Leggings: si kënnen entspriechenden Drock op verschidden Deeler vum Kierper ausüben, d'Blutzirkulatioun förderen, d'Sauerstoffversuergung vun de Muskelen erhéijen, hëllefen, d'...
Stabilitéit vun der Bewegung vun de Muskelgruppen, Erhéijung vun der Kraaft an Hëllef bei der Reduktioun vun der Muskelvibratioun, an der Effizienz vun der kierperlecher Aktivitéit. Méi elegant Leggings si meeschtens aus elastesche Schnell-
Dréchnen vun Stoffer, sou datt se och exzellent Schweessleitfäegkeet a Loftduerchlässegkeet hunn; am Wanter dréchent de Schweess op der Uewerfläch vum Stoff, an de Stoff déngt och als Isolatiounsschicht
fir ze verhënneren, datt Schweess vum kale Wand absorbéiert gëtt. Beim Loftdréchnen gëtt d'Hëtzt vun der Kierperuewerfläch ewechgeholl. Meedercher mat décke Been kënnen e méi laange Short-
Ärmelen oder Mantel um Uewerkierper fir d'Oberschenkel ze bedecken. Tatsächlech ass dat allgemengt Ausgesinn och méi dënn.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 23. Mee 2023